Статья о том, сколько воды нужно пить, чтобы быть здоровым и похудеть, и как правильно пить воду. В статье описаны шесть правил, которые помогут улучшить здоровье и усилить эффект от выпитой воды. Также описано, зачем нам нужна вода и как она помогает похудеть. Вода выводит токсины, участвует в расщеплении жиров, ускоряет метаболизм и позволяет не переедать.